PODCAST & Blogue

Mieux penser, agir et vivre

Imagine ta vie où tu te donnes le droit de réaliser chacune des choses qui te tiennent à coeur. Une façon de penser et d’agir pour mieux vivre.

Le podcast POUR toi!

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046 | Le non-jugement

Quand vous êtes dans le non-jugement, vous devenez en mode ouverture et en mode service ce qui vous permet de mieux servir vos clients et ainsi faire de meilleures...

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045 | Les compliments

Devenez une personne appréciée en disant des compliments et en sachant les recevoir.

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044 | Plus performant grâce à ce qu’on se met dans la tête

Choisir ce qu'on met dans notre tête, peut faire toute la différence dans notre performance. Des pistes pour voir si on fait les bons choix pour nous et ce...

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043 | Un meilleur sommeil pour être plus performant

Manquez-vous d'énergie dès votre réveil? Est-ce que le café est votre meilleur ami? Un meilleur sommeil pourrai arranger tout ça en plus...

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042 | Remettre l’exercice dans votre quotidien pour obtenir plus de succès

Croyez-vous qu'avoir plus d'énergie vous permettrait d'être plus performant? Et si remettre l'exercice dans votre quotidien d'une manière plus subtile...

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Un des secrets du succès dont on n’ose parler: S.S.I.

Il y a plusieurs aspects au succès. Et celui dont on parle aujourd’hui est l’un des aspects dont on n’ose parler ouvertement en ce qui concerne les...

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041 | L’alimentation peut vous aider à mieux réussir

Êtes-vous tanné d'avoir moins d'énergie en après-midi? Seriez-vous intéressé à obtenir une meilleure réussite et ce...

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040 | L’importance de l’hydratation pour mieux performer

Il vous arrive d'avoir un coup de fatigue dans la journée? D'être plus irritable, de manqué de concentration? On vous explique pourquoi.

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039 | Entrevue avec Pascal Castonguay, prendre du recul pour mieux rebondir

Entrevue avec Pascal Castonguay. Belle histoire inspirante pour quiconque veut se lancer en affaires et hésite parce qu'il croit qui lui manque des choses.

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038 | Oser afin de persévérer

Oser se lancer et savoir pourquoi et pour qui on le fait aide à persévérer.

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