PODCAST & Blogue

Mieux penser, agir et vivre

Imagine ta vie où tu te donnes le droit de réaliser chacune des choses qui te tiennent à coeur. Une façon de penser et d’agir pour mieux vivre.

Le podcast POUR toi!

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009 | Dire NON en disant OUI

Vous avez bon coeur et il vous est difficile de dire NON à quelqu’un? Voici un petit truc pour vous aider à garder le cap sur vos objectifs et non...

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008 | Redéfinir notre liste de choses à faire 2 de 2

On a tous une liste de choses à faire. Ici on se pose deux autres questions afin de rendre notre liste de choses à faire plus efficace et enfin être...

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007 | Redéfinir notre liste de choses à faire 1 de 2

ATTENTION Épisode plus technique. On a tous une liste de choses à faire. Ici on se pose deux questions afin de rendre notre liste de choses à faire...

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006 | La répartition des heures dans la semaine

Combien d’heures passez-vous au travail, en voiture, en couple. en famille, à vos loisirs… Prenez des notes, voici le document gratuit à...

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005 | Le temps en quarantaine, l'importance de la routine

L’importance de conserver une routine quand on est en confinement.

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004 | Ce que je veux et ce que je ne veux pas

Quand on se fait demander qu’est-ce que tu veux comme partenaire, comme emploi, comme maison… On répond souvent par ce qu’on ne veut pas. Comment...

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003 | Les gens autour de nous pour avancer ou non

La majorité des gens que nous côtoyons régulièrement font partie soit de notre vie personnelle ou professionnelle. Il est plus facile dans une...

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002 | Prendre soin de soi pour attirer ce que l'on veut

Prendre soin de soi est la base afin de rayonner et d’attirer à soi ce que l’on veut.

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001 | Se mettre en premier pour mieux performer

Pour mieux performer, pour une meilleure qualité de vie, il est tellement important de se mettre en premier, de se mettre à l’horaire, de prendre soin...

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000 | Présentation du podcast Mieux penser, agir et vivre

On vous parle des grandes lignes de ce qui seront présentées dans ce podcast et on vous met la puce à l’oreille afin d’observer votre...

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